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飘雪粤语社区 › 飘雪休闲区 › 午后茶会 › 有無人玩打坐放鬆下噶？
leon1126 25精灵魔法师☆★

此人很懒，什么也没有留下

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[休闲聊天] 有無人玩打坐放鬆下噶？

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leon1126VIP用户
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leon1126 显示全部楼层 发表于 2018-10-1 23:46:02 |阅读模式
我都有玩噶
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leon1126 25精灵魔法师☆★
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FTZOTOFAPP用户

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FTZOTOF 显示全部楼层 发表于 2018-10-1 23:48:40
嘩，其實你個主題可以打多尐字嫁.....
放鬆嘅話我會拉下筋，做下瑜珈咁
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lanjingyun

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[LV.Master]伴坛终老

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我姓：兰，大家可以叫我小兰

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lanjingyun 显示全部楼层 发表于 2018-10-1 23:56:18
我没有练这个
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lewislee

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[LV.Master]伴坛终老

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lewislee 显示全部楼层 发表于 2018-10-1 23:59:44
打坐是不是都有加冥想的？
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dkmi

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[LV.Master]伴坛终老

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dkmi 显示全部楼层 发表于 2018-10-2 01:13:18
好少打坐架囉！除非，遇到壓力啦
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allpoogi

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[LV.Master]伴坛终老

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allpoogi 显示全部楼层 发表于 2018-10-2 01:29:45
青年時有學過，師父更盡心教我，可惜學了不久，因生活要離開，因而荒廢。
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stevencifAPP用户

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[LV.Master]伴坛终老

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stevencif 显示全部楼层 发表于 2018-10-2 02:07:57
以不同的打坐方式去放鬆，全身瞓直 入睡
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卡卡之迷

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卡卡之迷 显示全部楼层 发表于 2018-10-2 03:04:52
未試過打坐，平時只會邊聽歌邊做運動
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niuniuAPP用户

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[LV.9]以坛为家II

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niuniu 显示全部楼层 发表于 2018-10-2 03:29:43
一般我都会睡觉来放松
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fasn

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[LV.6]常住居民II

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fasn 显示全部楼层 发表于 2018-10-2 08:10:08
要點做, 有咩步驟
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