搜索
投稿
个人中心
每日签到
私信列表
消息中心
搜索全站

官方QQ群

官方手机版
返回顶部
飘雪粤语社区 › 飘雪休闲区 › 午后茶会 › 长期使用电脑的快收藏起来,电脑一族必备颈椎操 ...
hkpk951 5土之精灵LV.1

此人很懒，什么也没有留下

阅读作者更多精彩帖子
  • 发帖255
  • 主题47
  • 粉丝3
  • 关注0
大家都在看
相关推荐
返回列表 发新帖

[休闲聊天] 长期使用电脑的快收藏起来,电脑一族必备颈椎操

[复制链接]
hkpk951

签到天数: 259 天

[LV.8]以坛为家I

47

主题

0

好友

360

积分

土之精灵LV.1

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

回帖
208
雪点
239
阅读权限
40
性别
保密
在线时间
245 小时
注册时间
2014-7-30
最后登录
2025-8-9
hkpk951 显示全部楼层 发表于 2015-2-21 00:18:32 |阅读模式

今天电脑技术吧给大家带来的是(长期使用电脑的快收藏起来,电脑一族必备颈椎操),长期低头玩手机或者在电脑前办公，颈椎都会出现一点小毛病，试试这套颈椎操，非常实用，分享给电脑、办公族们吧！！

1. 双掌擦颈


2. 左顾右盼


3. 前后点头


4. 旋肩舒颈


5. 颈项相争


6. 摇头晃脑


7. 头手相抗


8. 仰头望掌


9. 放眼观景



电脑
最近访问 头像模式列表模式
回复

使用道具 举报

hkpk951 5土之精灵LV.1
1 6
分享
头像被屏蔽
动漫鸣门

签到天数: 902 天

[LV.10]以坛为家III

35

主题

9

好友

3338

积分

禁止访问

回帖
3251
雪点
-5
阅读权限
0
性别
男
在线时间
520 小时
注册时间
2013-9-4
最后登录
2021-12-20

百变小樱露西米拉愛德華·艾爾利克
动漫鸣门 显示全部楼层 发表于 2015-2-21 07:35:39
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿珂

签到天数: 205 天

[LV.7]常住居民III

0

主题

0

好友

289

积分

土之精灵LV.1

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

回帖
77
雪点
2067
阅读权限
40
性别
保密
在线时间
54 小时
注册时间
2014-12-25
最后登录
2015-9-27
阿珂 显示全部楼层 发表于 2015-2-21 08:38:51
做做颈椎操有好处
回复 支持 反对

使用道具 举报

Kqne

签到天数: 4231 天

[LV.Master]伴坛终老

4

主题

0

好友

9955

积分

风之精灵LV.3

Rank: 15Rank: 15Rank: 15

回帖
2169
雪点
74271
阅读权限
90
性别
女
在线时间
29801 小时
注册时间
2014-2-21
最后登录
2025-10-5
Kqne 显示全部楼层 发表于 2015-2-21 09:28:55
做完應該有幫助
回复 支持 反对

使用道具 举报

nichole

签到天数: 145 天

[LV.7]常住居民III

1

主题

2

好友

544

积分

土之精灵LV.2

Rank: 6Rank: 6

回帖
260
雪点
2470
阅读权限
50
性别
保密
在线时间
48 小时
注册时间
2015-2-6
最后登录
2016-3-13
nichole 显示全部楼层 发表于 2015-2-21 11:27:01
我很需要啊 颈椎一直不好
回复 支持 反对

使用道具 举报

Kirito1007

签到天数: 1185 天

[LV.10]以坛为家III

154

主题

33

好友

1万

积分

炎之精灵LV.1

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

回帖
4415
雪点
87295
阅读权限
100
性别
男
在线时间
4676 小时
注册时间
2014-12-5
最后登录
2025-7-6
Kirito1007 显示全部楼层 发表于 2015-2-21 13:22:15
等我也試一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

L夜神月APP用户

签到天数: 264 天

[LV.8]以坛为家I

16

主题

1

好友

1486

积分

土之精灵LV.3

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

回帖
679
雪点
7307
阅读权限
60
性别
男
在线时间
141 小时
注册时间
2015-3-12
最后登录
2021-12-25
L夜神月 来自手机 显示全部楼层 发表于 2015-3-14 10:03:58
行路古陣記得抬頭挺胸
回复 支持 反对

使用道具 举报

发布主题
返回列表
回帖须知：严禁发表粗言秽语、纯表情、纯数字等无意义内容，更多规则请参阅论坛总版规
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


飘雪粤语社区简称《飘粤社》专注传承粤语文化的社区，包含动漫、影视、音乐的综合分享及交流平台。 网站共设，动漫资讯、动漫分享、漫画分享、讨论等多个频道。

  • 官方手机版

  • 官方QQ群

  • 商务合作