没睡着之前你会干什么（怎样可以让自己睡着）？

siudans

甚麼都不用想，專注去睡就好。

will小神

除了看手机，估计大家都没有其他了。

snzt

yanggw13 发表于 2022-1-22 09:53
越玩越兴奋，睡不了

你玩D咩玩得甘兴奋啊，我都系睇睇下训着

asd2008asd

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123derek

我玩手机，然后睡不好

更本英俊

门失士 发表于 2022-1-22 08:30
这个办法我看行

训教之前唔好饮好多水。。。。。。。

更本英俊

lewislee 发表于 2022-1-22 08:53
閉上眼讓自己放鬆，慢慢地入睡。

大脑唔好霖咁多嘢。。。。。。

更本英俊

JianBB 发表于 2022-1-22 10:12
实在不建议睡觉听耳机，对耳朵有害，我以前曾经这样做，后来得了耳鸣，去看了好多医生，试过好多办法，都没 ...

好多人训教之前打游戏1.。。。。。

更本英俊

snzt 发表于 2022-1-22 12:16
你玩D咩玩得甘兴奋啊，我都系睇睇下训着

可能训之前体AV.........