如何减肥呢？

dkmi

w6365151 发表于 2014-7-23 08:39
天天喝益力多

得唔得架！米乱点我喔。

ruqiav

甜食一定要少吃。。。我本身觉得甜食比一些油腻的食物更容易让人发胖。。。

dkmi

ruqiav 发表于 2014-7-23 14:58
甜食一定要少吃。。。我本身觉得甜食比一些油腻的食物更容易让人发胖。。。

甘，又系啵！讲得有道理。

yjom453

仰卧起坐是减肚子的好办法，不过重在坚持！

dkmi

yjom453 发表于 2014-7-23 16:26
仰卧起坐是减肚子的好办法，不过重在坚持！

请问要做几耐架？

piaoxuehmx

吃日本寿司加介辣啊

tsuna001

健身吧，要坚持才能见效，能减肥又能变壮，一石二鸟

esperanza

很多人會去健身房，一些女性朋友也去……也就是要運動的意思，然後飲食量也要控制。其實不是很胖都沒必要減肥的，為什麼現在人人都想著減肥呢……

linzm123

做運動！保证瘦下来！