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飘雪粤语社区 › 飘雪休闲区 › 午后茶会 › 吃飯後的三大習慣 原來也會令身體越來越肥！看看您有沒 ...
chinghar 13风之精灵LV.2

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[休闲聊天] 吃飯後的三大習慣 原來也會令身體越來越肥！看看您有沒有中招？

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canon3000

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canon3000 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 02:14:18
甜品就真係最衰. 實肥!
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tlchoi

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tlchoi 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 02:28:58
本帖最后由 tlchoi 于 2015-9-2 02:32 编辑

那麼正確的順序應怎樣呢？
慢慢進食應比較健康，
但現代人時間緊迫，
沒什麼可能慢慢進食，
外出吃飯也有限時，
而且進食太慢也會引致蛀牙問題！

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st_boy

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st_boy 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 09:06:43
原來係咁, 學到嘢
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chuen_666

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chuen_666 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 11:19:19
thanks for sharing！留名學嘢
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mankkey

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mankkey 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 11:38:55
我中左2個-0-
睇黎要改下啦~
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nonoluan

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[LV.Master]伴坛终老

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nonoluan 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 12:25:32
都有中可惜我的身体还是依旧很好不胖不瘦
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SpiderKobe

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[LV.9]以坛为家II

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SpiderKobe 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 12:38:00
一般食饭前，食咗水果，一般食饭前饮咗汤，穷到冇钱食甜品。
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skysymAPP用户

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~努力，穩錢要緊~

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skysym 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 13:03:03
经常2和3，但系肿还食唔肥呢。 体重从来没上过50KG，读书的时候基本每晚都食宵夜，结果读完大学肥佐4斤。 还有乜嘢可以增肥的好办法呢。
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iceknell

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iceknell 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 13:05:13
水果和汤都应该是饭前吃的，这样更健康，不过饭后吃甜品好正常吧。。。
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AYANERU

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时间就像胸部 挤挤总会有的

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AYANERU 显示全部楼层 发表于 2015-9-2 15:07:36
我只讲我全中了
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