如果三餐就得选一餐选哪个？

wereldnl

qwer2004 发表于 2020-6-13 01:14
咁返工咪瞌眼訓囉~

周公成日急CALL

wereldnl

qwer2004 发表于 2020-6-13 01:14
咁返工咪瞌眼訓囉~

lunch唔好食咁飽

cmz

qwer2004 发表于 2020-6-13 01:16
去水腫咋喎, 一日一餐仲要食依個, 都幾慘~

唔打算一日一餐咯，有专业人士话，节食最终结果系外肥内瘦，俗称所讲既“透”，所以运动同饮食都要兼顾

dkmi

勇者罗兰 发表于 2020-6-12 00:52
反正变左干就唔钟意食，起码唔会买

乜原來係咁樣啊？

hingchun

allpoogi 发表于 2020-6-13 01:09
多亦不太緊要，最重要勿食大量油炸。

大胃王有時會挑戰油炸

qwer2004

勇者罗兰 发表于 2020-6-13 02:58
冇噶，有甘咪破坏白饭原本噶味道

咁我出術, 用麵豉湯當水係煮~~變有味飯

qwer2004

cmz 发表于 2020-6-13 11:25
唔打算一日一餐咯，有专业人士话，节食最终结果系外肥内瘦，俗称所讲既“透”，所以运动同饮食都要兼顾

諗起D人為左減肥, 真係一日一餐, 好可憐~

cmz

qwer2004 发表于 2020-6-14 00:20
諗起D人為左減肥, 真係一日一餐, 好可憐~

挨饿晤止 效果也唔好

qwer2004

hingchun 发表于 2020-6-13 21:55
大胃王有時會挑戰油炸

睇佢地食咁多油炸野, 好羡慕

勇者罗兰

dkmi 发表于 2020-6-13 15:15
乜原來係咁樣啊？

个人情况接