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飘雪粤语社区 › 飘雪休闲区 › 午后茶会 › 没睡着之前你会干什么（怎样可以让自己睡着）？ ...
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[休闲聊天] 没睡着之前你会干什么（怎样可以让自己睡着）？

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一片晴天

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[LV.8]以坛为家I

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一片晴天 显示全部楼层 发表于 2022-2-28 18:51:47
不看手机就好很多了
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kjtifl

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[LV.10]以坛为家III

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kjtifl 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 00:57:58
临训前最好饮杯热牛奶，对我有帮助
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freedym

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[LV.8]以坛为家I

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freedym 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 01:47:59
乜都唔好霖最好
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大天使零

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[LV.Master]伴坛终老

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大天使零 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 06:50:14
垂下眼睛息了灯，回望这一段人生
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tom246

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[LV.9]以坛为家II

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tom246 来自手机 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 08:07:58
coolkid 发表于 2022-1-22 08:21
确实越听越睡不着

哈哈，会加。
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coolkidVIP用户
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[LV.Master]伴坛终老

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coolkid 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 08:35:09
tom246 发表于 2022-3-6 08:07
哈哈，会加。

加音量是吗
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皇晓月APP用户

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[LV.Master]伴坛终老

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皇晓月 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 09:46:31
睇书睇到眼累就可以训了
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怪影

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[LV.10]以坛为家III

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怪影 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 09:50:38
睡前喝一杯牛奶，另外就是忍住不要玩手机。
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更本英俊

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[LV.Master]伴坛终老

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更本英俊 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 10:01:24
怪影 发表于 2022-3-6 09:50
睡前喝一杯牛奶，另外就是忍住不要玩手机。

大部份人都喺床玩手机。。。。。。
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yanggw13VIP用户 APP用户

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yanggw13 显示全部楼层 发表于 2022-3-6 11:04:45
以前学习压力大，都是听音乐睡觉

现在我是合完片子去睡，累死了，秒睡
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