如何才是健康餐

CLAMP

yanggw13 发表于 2020-6-16 13:04
然后晚上饿到失眠。。。。

肚饿咪去雪柜睇下有没野可以煮来吃

CLAMP

copopop 发表于 2020-6-16 17:33
人生苦短
食好啲我已經當健康餐
心理健康嗰隻

我都是今任务！

CLAMP

ncr3148a 发表于 2020-6-16 19:35
睡前不吃，不貪吃

有时候真是好肚饿个阵都要吃d野唔是饿到好难训得着

82540064

勇者罗兰 发表于 2020-6-16 02:40
食左先算

无错 我都系 肥左就算

喜粤201906

风格 发表于 2020-6-16 14:20
呢啲人身体顶唔顺，有啲人身体适应咗就冇事，但系想冇病冇痛都要好好爱护自己。

的确系唔按时进餐而造成大病缠身，无论身体有冇顶得顺

babydi

各有各说法

yanggw13

陈雅诗 发表于 2020-6-17 06:32
肚饿咪去雪柜睇下有没野可以煮来吃

唔想旭。。。。。

神之影

wai008 发表于 2020-6-16 14:09
睡前來過  口 + 肚 部運動, 包保一覺睡到天光

系唔系真系咁好用

wai008

神之影 发表于 2020-6-17 13:08
系唔系真系咁好用

吃飽飯後身體處於高血糖狀態，本來就容易頭暈；血液中的血糖高無法幫助血液順利運輸能量給細胞，同時影響腦部細胞代謝、認知功能下降等。 頭暈目眩、昏昏欲睡等反應.

一叶菩提

皇帝的早餐，大臣的中餐，乞丐的晚餐